Uzman Görüşü / Zor zamanlarda hep güçlü ve pozitif kalmak zorunda mıyız? 

Zor zamanlarda hep güçlü ve pozitif kalmak zorunda mıyız?

Bazen koşulları veya hissettiklerimizi değiştiremeyiz. Ancak zor duygularımıza alan açarken, kontrol edebildiklerimize yönelmek ve bizim için önemli olan şeylere küçük adımlarla devam etmek mümkün.

Bu hafta Uzman Psikoloğumuz Selen Güngör, hastalık ve tedavi süreçlerinde çocukların ve ailelerin karşılaştığı değişimlere uyum sağlayabilmesinde psikolojik esnekliğin önemini anlatıyor.

Yazının tamamını LinkedIn hesabımızda okuyabilirsiniz. Yeni Uzman Görüşü yazılarımızı kaçırmamak için LinkedIn’de Gülmek İyileştirir Derneği’ni takip etmeyi unutmayın.

#Gülmekİyileştirir #UzmanGörüşü #PsikolojikEsneklik #PsikososyalDestek